【篮球中的专业术语】在篮球运动中，掌握一些基本的专业术语不仅有助于理解比赛的进程，还能提升观赛体验和实战技巧。无论是新手还是老球迷，了解这些术语都是必不可少的。以下是一些常见的篮球术语及其含义，帮助你更深入地认识这项充满激情的运动。

1. 犯规（Foul）

犯规是比赛中球员违反规则的行为，如推人、拉人、打手等。根据严重程度，可分为个人犯规、技术犯规和违体犯规。累计过多犯规会导致球员被罚下场。

2. 投篮（Shot）

投篮是得分的主要方式，分为多种类型，如跳投、上篮、扣篮、三分球等。不同的投篮方式需要不同的技巧和时机。

3. 篮板（Rebound）

篮板是指球员在投篮后抢到球的动作。进攻篮板可以带来二次进攻机会，防守篮板则能阻止对方得分。

4. 传球（Pass）

传球是球队配合的核心，包括胸前传球、击地传球、背后传球等多种方式。良好的传球能够有效组织进攻，提高团队协作效率。

5. 换人（Substitution）

换人是指教练在比赛中替换场上球员的行为，通常用于调整阵容、保持体力或应对对手战术变化。

6. 停表（Stop the Clock）

停表是指比赛时间停止的情况，如球员受伤、出界、犯规或暂停。此时裁判会暂停计时器，以确保比赛公平进行。

7. 三秒区（Paint）

三秒区是靠近篮筐的一个区域，进攻方球员在此区域内停留超过三秒会被判走步或违规。

8. 空切（Cut）

空切是指球员在无球状态下快速切入篮下，寻找得分机会。这种战术常用于打破防守，创造空位投篮。

9. 低位单打（Post-up）

低位单打是内线球员利用身体优势在篮下对抗对手并尝试得分的打法，常见于大个子球员。

10. 跳球（Jump Ball）

跳球是比赛开始时由双方球员争抢球权的方式，通常由裁判将球抛起，两名球员跳起争抢。

11. 防守（Defense）

防守是阻止对方得分的策略，包括盯人防守、联防、包夹等。有效的防守能大幅提升球队的胜率。

12. 进攻（Offense）

进攻是指球队通过传球、运球和投篮等方式试图得分的过程，是比赛中的主动行为。

13. 暂停（Timeout）

暂停是教练用来调整战术、休息球员或稳定局势的手段，每场比赛有固定次数的暂停机会。

14. 24秒进攻时限（24-Second Rule）

这是NBA的一项重要规则，要求进攻方必须在24秒内完成一次投篮，否则视为违例。

15. 双手抓球（Double Dribble）

双手同时触球属于违例行为，一旦发生，球权将交给对方。

掌握这些基础术语，不仅能让你更好地理解比赛，还能增强对篮球战术和规则的认识。无论你是热爱观赛还是参与实战，这些知识都将为你带来更大的乐趣和成就感。