【形容心情郁闷的句子23条】有时候，心里压着一块石头，明明什么都没发生，却总觉得喘不过气来。那种说不出的压抑，像是一场没有尽头的雨，淋湿了整个世界，也淋湿了自己的心。

1. 心里空荡荡的，仿佛被谁抽走了所有力气。

2. 望着窗外的天，觉得连阳光都变得冷清。

3. 想笑，却怎么也挤不出一丝笑容。

4. 喜欢一个人的时候，总是忍不住想他；讨厌一个人的时候，却又不想再想起他。

5. 突然觉得自己像个透明人，没人注意，也没人关心。

6. 天气阴沉，心情也随之低落，仿佛整个世界都在和我作对。

7. 有些话，说不出来，只能藏在心底，慢慢发酵。

8. 一整天都没有胃口，不是因为不饿，而是因为心事太重。

9. 想逃离现实，却发现连自己都无处可逃。

10. 心情像一杯凉透的茶，喝下去，只剩苦涩。

11. 走在街上，看着来来往往的人群，突然觉得自己格格不入。

12. 有时候，沉默比说话更累。

13. 想找个人聊聊，却发现连一个能听懂的人都没有。

14. 心里有千言万语，却不知道从何说起。

15. 一想到未来，就感到一阵莫名的焦虑和无力。

16. 那些曾经开心的日子，现在想起来，竟有种遥远的感觉。

17. 有人在笑，而我却笑不出来，仿佛被世界遗忘。

18. 心里有太多事，却没人愿意听我说。

19. 有时候，连呼吸都觉得沉重。

20. 想让时间停下来，可是它偏偏走得那么快。

21. 有一种情绪，叫“说不出口的难过”。

22. 没有理由地烦躁，也没有原因地失落。

23. 心里堵得慌，像是被什么东西紧紧缠住，动弹不得。

生活总有起起落落，心情也会随着环境、情绪而变化。当我们感到郁闷时，不妨给自己一点时间和空间，去倾听内心的声音，也许会发现，那些说不出口的委屈，其实只是暂时的。愿你在每一个低落的时刻，都能找到属于自己的光。