【长江的源头是哪】长江是中国第一大河，也是世界第三长河，其源头一直备受关注。了解长江的源头不仅有助于认识中国地理特征，还能帮助我们更好地理解这条大河的形成与演变过程。
一、
长江的源头位于青藏高原的唐古拉山脉主峰各拉丹冬雪山。根据权威水文资料和实地考察，长江的正源为沱沱河，发源于各拉丹冬雪山的冰川融水。从源头开始，长江依次流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和上海等11个省市，最终注入东海。
在实际测量中，长江的全长约为6300公里，但因不同测量方式（如以最长支流计算）略有差异。此外，关于“长江源头”的认定也存在多种说法，主要集中在沱沱河、当曲河以及楚玛尔河之间，但目前主流观点仍以沱沱河为正源。
二、表格：长江源头相关信息
| 项目 | 内容 |
| 长江源头位置 | 青藏高原唐古拉山脉主峰各拉丹冬雪山 |
| 正源名称 | 沱沱河 |
| 发源地 | 各拉丹冬雪山冰川融水 |
| 流经省份 | 青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海（共11省/市） |
| 全长 | 约6300公里（以沱沱河为正源） |
| 注入海洋 | 东海 |
| 主要支流 | 岷江、嘉陵江、乌江、湘江、赣江等 |
| 备注 | 关于源头的争议主要集中在沱沱河、当曲河和楚玛尔河之间，但官方认定以沱沱河为正源 |
三、结语
长江的源头不仅是地理上的起点，更是中华文明的重要象征。随着对自然环境的深入研究，未来关于长江源头的探索可能会更加精准和全面。对于普通公众而言，了解长江的源头有助于增强对祖国山河的认同感和保护意识。
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