【吃自助餐感受作文】周末，我和家人一起去了一家新开的自助餐厅。这是我第一次尝试吃自助餐，心里既兴奋又有些紧张，因为以前只在电视上看到过那种琳琅满目的食物，感觉特别诱人。
一进餐厅，我就被眼前的景象震撼了。长长的餐台上摆满了各种各样的美食：有热气腾腾的烤肉、香喷喷的炒饭、新鲜的水果、各式各样的沙拉，还有甜点和饮料。我目不暇接，不知道该先吃什么好。
妈妈提醒我要适量取食，不要浪费。我点点头，开始小心翼翼地挑选自己喜欢的食物。我先拿了一份寿司，接着是烤鸡翅和薯条，还尝了几个小蛋糕。每一种食物都让我感到新奇，尤其是那些平时很少有机会吃到的菜品，让我觉得特别满足。
吃饭的时候，我觉得自己像是在参加一场美食盛宴。大家一边吃一边聊天，气氛非常轻松愉快。我感受到一种前所未有的自由感，不用拘谨地等着别人夹菜，也不用担心吃不到自己喜欢的口味。我可以根据自己的喜好来选择食物，这种感觉真的很棒。
不过，我也意识到，虽然自助餐很丰富，但也不能无节制地吃。吃太多不仅会让自己不舒服，还会浪费食物。所以我在享受美食的同时，也学会了控制自己的食欲，尽量吃得健康、合理。
这次吃自助餐的经历让我收获了很多。我不但品尝到了各种美味，还学会了如何在享受中保持理性。这是一次难忘的体验，也让我对生活中的小确幸有了更深的体会。
